http://zhejiang.hteacher.net 2023-04-13 13:45 浙江教师招聘 [您的教师考试网]
(二)准备部分
为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：
1.慢跑热身
2.配乐徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、提转运动、腹背运动、踝腕运动。
组织教学：四列横队体操队形
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强
【教学意图】学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入：在音乐伴奏下教师进行全套作示范，让学生欣赏。
【教学意图】通过示范，使学生了解全套操的内容、结构，引起学生兴趣和学习欲望。
2.示范及讲解
(1)教师示范与讲解预备势;左右并步冲拳;开步前推双掌，翻掌抱拳的动作要领。
【教学意图】形象直观，可以让学生对动作有更好的理解，使动作理论迅速回归实践，达到事半功倍的学习效果，帮助学生建立正确的动作表象，为接下来的学习奠定基础。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3.练习
(1)教师示范，学生模仿练习，并进行集体和个别纠错。
(2)基本动作的强化巩固：老师喊出相应基本动作的名称，学生依据口令进行基本动作的展示。
(3)教师示范讲解并领做震脚砸拳，马步左右冲拳动作要领，学生模仿练习。
(4)学生自己喊口令并作出相应的动作。
(5)教师示范讲解并领做插步摆掌;勾手推掌;弹踢推掌;弓步冲拳 动作，学生模仿练习。
(6)学生进行分组练习以及集体练习。
【教学意图】通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。通过分小组练习、交流、讨论、评价，提升学生自主、合作、探究的能力。
4.小组展示
各小组依次给予展示，教师与学生给予评价。
【教学意图】分小组展示可激发学生的学习兴趣和竞争意识，既可以巩固本节课所学习的知识，又有利于知识学习的融会贯通，提升学生合作交流、自主创新的能力及对知识和技术的综合运用能力，激发学习兴趣。通过小组互评可帮助学生养成正确的人生观、价值观。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成自我评价的意识。
八、场地器材
体操馆、录音机、磁带。
九、预计负荷
练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。
十、课后反思
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责任编辑：欣欣
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